Zid
Dobro došli na forum Zid!

Ovu poruku vidite jer pregledate naš forum kao gost.

Ukoliko se registrujete dobićete mogućnost da odgovarate na teme, otvarate nove, upoznate nove ljude, učestvujete u forumskim takmičenjima i iskoristite sve pogodnosti jednog člana. Registracija traje samo minut, jednostavna je i potpuno besplatna.

Da biste se registrovali kliknite ovde.

Važna napomena: Mejl za registraciju može dospeti u spam ili trash u vašem mejlu, pa prilikom aktivacije naloga, ukoliko ne dobijete mejl u inbox, proverite da li je možda završio tamo.

Mehanizmi odbrane

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole

Mehanizmi odbrane

Počalji od Still_dreaming taj Čet Apr 15, 2010 8:27 am

Mehanizmi odbrane su učenjem stečeni nesvesni načini reagovanja na različite frustracije. Na taj način ličnost pokušava da sačuva samopoštovanje, razreši tenzije i obezbedi prihvatljivo ponašanje u svojoj sredini. Frojd je mehanizmu odbrane pripisao funkciju „falsifikovanja” i iskrivljavanja stvarnosti, čime se onemogućava prodor u svest nagona čije bi zadovoljavanje (ili samo prisustvo u svesti) moglo ugroziti integritet ličnosti. Najpoznatiji mehanizmi odbrane su: projekcija, negacija, potiskivanje, regresija, intelektualizacija, racionalizacija, sublimacija i dr.

Ego odbrana je odbrana koju Ego koristi; pošto je izložen stalnim, često neprihvatljivim zahtevima iz Id-a mora koristiti zaštitne mehanizme odbrane ličnosti. Najčešće su to različiti mehanizmi odbrane. Njihovo korišćenje je u službi boljeg funkcionisanja Ega samo ukoliko ne predstavlja sistem koji dovodi do Ego-neuroze kada nije u mogućnosti da uspešno razreši probleme koji se stalno nameću između spoljašnje i unutrašnje realnosti.

Ego otpor je neprihvatanje Eg-a da sadržaje Id-a dovede u svest, posebno u situacijama kada takvi zahtevi protivureče moralnim i drugim normama. Otpor se posebno javlja u terapijskim situacijama korišćenja mehanizama odbrane koji su neuspešni.


Racionalizacija - Pošto su potisnuti pravi razlozi ponašanja, traže se neki drugi koji bi nam bili prihvatljiviji. Kada beznačajne uspehe prikazujemo kao velike (sladak limun), ili obrnuto, kada o nedostižnom cilju pričamo sa omalovažavanjem (kiselo grožđe).

Identifikacija - zamenjivanje svoje ličnosti drugom, pogodnijom u datoj situaciji ili frojdovski rečeno zamenjivanje sopstvenog Ega prihvatljivijim. Zamenjivanje se vrši u svrhu oslobađanja od emocionalne neprilagođenosti, napetosti ili straha.

Regresija - povratak u neke primitivne i detinjaste faze života prilikom susreta sa opasnošću. Frojd tvrdi da se vraćamo do onoga trenutka kada smo se zadnji put u životu osećali potpuno sigurno.

Sublimacija - Frojd je tvrdio da je sublimacija jedina društveno pozitivna i korisna odbrana. Prema Frojdu sublimacija je zapravo pretvaranje nepotrebnih impulsa kao sto su seks, bes ili bilo koji drugi koji je u tom trenutku oznacen kao takav, u društveno prihvatljive, produktivne radnje.

Negiranje - predstavlja blokiranje spoljašnjih događaja ili njihovo odstranjivanje iz svesti. Ovo je jedan od najprimitivnijih i najopasnijih mehanizama, jer retko kad uspeva "isključivanje iz stvarnosti", a da pri tome ne iskusimo štetne posledice koje proizilaze iz istog. Ovaj oblik odbrane je često u interakciji sa drugim, sofisticiranijim odbrambenim mehanizmima. Primer za ovaj oblik odbrane je odbijanje ljudi da prihvate smrt voljene osobe, neprihvatanje neuspeha i slicno.

"Verovanje u suprotno" - ovaj način odbrane Ega je zamenjivanje neprihvatljivog impulsa u prihvatljivi. Primer - osoba sa homoseksualnim sklonostima će često tvrditi da prezire homoseksualce.

Izolacija - odstranjivanje bilo kakvih emocija koje nas vežu za događaj koji u nama izaziva strah ili negativne reakcije. Tipičan primer za izolaciju je sputavanje prirodnih reakcija čoveka na krv, smrt, rane.

Kako se vi ''branite''?
Koristite li neki od navedenih mehanizama odbrane?
Na koji način uspevate da savladate sopstvene nagone?


Amor fati

Live today
avatar
Still_dreaming
Administrator
Administrator

Broj poruka : 21722
Muški Jarac Godina : 29
Lokacija : In dreams...
Datum upisa : 15.01.2010

Nazad na vrh Ići dole

Re: Mehanizmi odbrane

Počalji od nexstosic taj Čet Apr 15, 2010 11:14 am

E sad ne znam u šta spada moj 'seksualni nagon'. Sem naziva 'samokontrole' i Božjeg zakona: Ne čini preljube, ne nalazim ijedan od navedenih u mom slučaju.
avatar
nexstosic
Član za primer
Član za primer

Broj poruka : 1444
Muški Ovan Godina : 29
Lokacija : Beograd, Vranje
Datum upisa : 05.02.2010

Nazad na vrh Ići dole

Re: Mehanizmi odbrane

Počalji od Nymphadora taj Ned Avg 15, 2010 5:57 am

Izolacija - odstranjivanje bilo kakvih emocija koje nas vežu za događaj koji u nama izaziva strah ili negativne reakcije. Tipičan primer za izolaciju je sputavanje prirodnih reakcija čoveka na krv, smrt, rane.


Eto, tu sam se prepoznala.Mrzim ovo, ja prestajem da osjecam bilo sta,st mi ne bi odgovaralo Rolling Eyes bolja je i tuga od ravnodusnosti i dosade...
avatar
Nymphadora
Član za primer
Član za primer

Broj poruka : 1206
Ženski Lav Godina : 25
Datum upisa : 09.03.2010

Nazad na vrh Ići dole

Re: Mehanizmi odbrane

Počalji od Still_dreaming taj Sre Dec 14, 2011 1:17 pm


Moglo bi se reći da se branim sublimacijom i izolacijom, ali se najviše branim negacijom. Bukvalno isključivanje iz stvarnosti i odbrana od spoljašnjih negativnih impulsa bežanjem od njih, tj. njihovim udaljivanjem od sebe.

Ne gledam TV, ne znam šta se dešava u svetu, šta se dešava u zemlji. Ne čitam novine, osim online, delove o kulturi i zabavi, muzici i slično. Samo pozitivne stvari. Te online novine koje čitam znam kao svoj dlan. Krupni naslovi se ignorišu i čim se stranica učita, idem na delove koji me zanimaju. Mnogi se čude što ne znam najnovije vesti, što ne znam kakvog je karaktera nova emisija na TV-u i ko je taj novi voditelj, što nisam obavešten da mi je fax blokiran, nego dolazim ispred njega i ne mogu da uđem od ljudi.

Ti moji susreti sa ‚‚stvarnošću'' su uvek burni. Uvek u meni izazovu protest, podizanje glasa, napad. Najprostije rečeno - odbranu! Neću da znam da je danas u Africi gladno 10.000 ljudi (lupio sam broj)! Neću da slušam obećanja predsednika! Neću da se učlanim u prokletu stranku da bih lakše našao posao! ‚‚Ne znaš ko je Soraja!?'' - uz izraz lica kao da sam propustio veoma bitnu osobu da vidim. Jedva saznah ko je i zamalo se nisam izvikao na osobu koja se čudila što ne znam. Da, to mi je baš bilo neophodno da znam. Ali nema veze. Otišao sam daleko. Štitim se od stvari koje me mogu uznemiriti, jer se veoma lako uznemirim na nepravdu i slične stvari i prenaglašeno oštro to iskazujem, jer mnogo loše i deluje na mene. A to mi ne treba.

Zatrpani smo smećem informacija koje upijamo i koje utiče na nas i onda se pitamo što smo u škripcu. Ja se branim - koliko god to bilo opasno, kako kaže definicija ‚‚negiranja''. Čini mi se da je opasnije izložiti sebe tome i dozvoliti sistemu da truje ono malo ljudskog u tebi.

A od ljudi... Od ljudi se branim na isti način. Uvek ih opravdam i ubedim sebe da su to uradili zbog toga i toga i zato što se osećaju tako i tako. I pravdam ih sve do trenutka kad ne mogu više da nađem opravdanje za njih. Nakon toga, sva prethodna opravdanja padaju u vodu.


Amor fati

Live today
avatar
Still_dreaming
Administrator
Administrator

Broj poruka : 21722
Muški Jarac Godina : 29
Lokacija : In dreams...
Datum upisa : 15.01.2010

Nazad na vrh Ići dole

Re: Mehanizmi odbrane

Počalji od Troja taj Sre Dec 14, 2011 9:04 pm

Sasvim sam sigurna da sam koristila racionalizaciju kada je posao u pitanju - na primjer, borila sam se za povisicu plate, pa kada je nisam dobila ubijedila sam sebe da moja trenutna situacija i nije tako losa, i da mi nerviranje oko plate ne bi donijelo nista dobro, nego samo lose, te se vise ne nerviram, mada se nista bitno nije promijenilo, osim sto cu raditi vise dana sedmicno.

Mislim da sam takodje koristila izolaciju kada je u pitanju razmisljanje o ratu. Istina, ja ga nisam vidjela iz prve ruke, ali su posljedice tog rata na moj zivot tako ogromne da ce citav moj zivot biti obiljezen njima. Ja se najcesce smijem kada o svemu tome pricam, a privatno sam imala trenutaka kada mi je bilo veoma tesko zbog toga.

Slicna sam Stillu kada je u pitanje negiranje. I ja slabo pratim vijesti jer me tragicne i zabrinjavajuce vijesti nevjerovatno opterecuju, pa vise volim da ih ne cujem ako je to moguce. Ipak, ponesto citam, i moram reci da me i to malo sto procitam zna dobro zabrinuti. Na primjer, skoro sam citala da mnogi penzioneri stede pare tako sto se ne griju zimi. Za mene je to strasno, vrlo sam zimomorna, i moram priznati da me je, otkako sam procitala taj clanak, strah da i ja jednog dana ne zavrsim tako. Znalo mi se desiti da zadnja saznam o nekom uraganu, strajku i slicno.

Od ljudi se branim tako sto se distanciram od onih koji mi se ne cine fini, ili onih koji me na neki nacin razocaraju.
avatar
Troja
Legendarni član
Legendarni član

Broj poruka : 15447
Ženski Lokacija : London
Datum upisa : 08.12.2010

Nazad na vrh Ići dole

Re: Mehanizmi odbrane

Počalji od Ika taj Uto Dec 27, 2011 2:46 am

Ne znam zašto ali svaki od navedenih mehanizama odbrane meni deluje patološki. To jesu mehanizmi odbrane ali povlače za sobom druge posledice.
Da ne bih ulazio dublje u psihološke sisteme smatram da su suočavanje i realno sagledanje najpribližniji mom mehanizmu odbrane.Na takav način se ispoljavaju inpusli koji su mom Egu prihvatljivi.
avatar
Ika
Zavisni član
Zavisni član

Broj poruka : 4253
Muški Lav Godina : 30
Lokacija : Beograd
Datum upisa : 09.03.2011

Nazad na vrh Ići dole

Re: Mehanizmi odbrane

Počalji od enigma_ taj Sre Apr 24, 2013 11:46 pm

A od ljudi... Od ljudi se branim na isti način. Uvek ih opravdam i ubedim sebe da su to uradili zbog toga i toga i zato što se osećaju tako i tako.

Samo ovde sam našla sebe.No to nije po Frojdu, već Stilova teza :)
Iz iskustva znam da je to greška i to ogromna, jer uvek nađem opravdanje za nečije ponašanje.
Treba biti površan.
Znam ljude koji su površni i mislim da im je lakše.
Moja odbrana je i ćutanje.Mučno je to ćutanje po mene.Moji znaju kad ućutim da su preterali maksimalno i onda sve rade da progovorim.
Umem da ćutim po para dana.Nekada nisam mogla.
Od nekih ljudi ćutim godinama i ne pada mi na pamet da ikada progovorim sa njima.Recimo od moje "sestre od ujaka" ćutim već tri godine.Ne znam kad ću i da l ću sa njom ikada progovoriti.

Što se tiče negativnih vesti koje su svaki dan oko nas, nekad uspevam da se izolujem, no češće ne.
avatar
enigma_
Veteran
Veteran

Broj poruka : 4779
Lav Godina : 48
Datum upisa : 13.02.2010

Nazad na vrh Ići dole

Re: Mehanizmi odbrane

Počalji od Ivana_ taj Pet Maj 09, 2014 10:15 am

Ne znam da li je patološki ili ne, ali meni je doktorka tada rekla da - ako je to moj način, ako tako guram dalje, onda mogu to raditi bez griže savesti. Koji je mehanizam u pitanju ne znam precizno, ali znam sledeće - od kako se desila. trauma pa do dan danas - ja ponekad odšetam do parka. Nađem nepoznatu osobu. Započnem razgovor, i LAŽEM kako je moj tata živ. Ispredam najrazličitije priče. I posle nestanem. I ne samo u parku - nego neznanci uopšte - dođu mi kao ventil. E sad mnogi će reći da sam poremetila pameću - a šta je pak danas i normalno...


She was one of the few souls that made me wonder: What it was to LIVE?
                           
avatar
Ivana_
Ugledni forumaš
Ugledni forumaš

Broj poruka : 3047
Ženski Jarac Godina : 29
Lokacija : Zvezdana prašina
Datum upisa : 11.12.2012

Nazad na vrh Ići dole

Re: Mehanizmi odbrane

Počalji od Sponsored content


Sponsored content


Nazad na vrh Ići dole

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh


 
Dozvole ovog foruma:
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu